山梨パーソナルジムの甲府にある店舗でトレーニングと食事指導で健康的に痩せよう【ヤセタイズ】

山梨で美しいスタイルを手に入れたいなら甲府のパーソナルジムに通おう

地域

2021.12.24

身体を鍛えたいし運動したいのに、周りは山ばかりでトレーニングできる環境がない、そう嘆いている山梨県民、多いんじゃないでしょうか。

そんな人にオススメしたいのが、専属トレーナーによる指導で効率的なトレーニングができるパーソナルジムです。

山梨のどこに行けばジムはあるのか、最寄りのジムは？など、山梨のジム事情をご紹介します。

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甲信越地方に属する山梨県、その県庁所在地は甲府市になります。

山梨の特徴と言えるのが、山に囲まれた県であること。

南にあの富士山、北に八ヶ岳、西に南アルプスとも言われる赤石山脈、東は奥秩父山地と、山梨は標高2000mを超える山に囲まれています。

県の面積の8割は山岳地が占め、また山中湖や河口湖などの湖も多く、自然を楽しむには最高の県と言えるんですね。

また、山梨は果樹王国としても有名。

桃、スモモ、ぶどうにサクランボなどが生産され、特に前者3つの生産量は日本一！

日本一のぶどうを原材料にしたワインも作られ、その濃厚な味わいは国際的にも高い評価を受けています。

他に、山梨と言えばご当地グルメも美味しいですよね。

山梨を代表するグルメのほうとう、黒蜜ときな粉が美味しい信玄餅に、南アルプスで作られたミネラルウォーターなど、全国的に有名なものも多いです。

武田信玄のゆかりの地でもある山梨。

今後も、その独自の魅力で、存在感を放ち続けていくのは間違いないでしょう。

都道府県の中でも肥満率が特別高くも低くもない、それが山梨です。

というのも、今様々なメディアが肥満率を調査していますが、山梨は

・アンファーのランキングで都道府県28位

・ドコモヘルスケアのランキングでは都道府県で25位

と、突出して高いわけでも、極端に低いわけでもなく、中間辺りの順位に収まる事が多いからです。

また、RIZAPの調査では、山梨の肥満体型の割合は全体の17.9%！

痩せ体型は15%と肥満体型とそんなに割合が変わらないので、他の調査を踏まえても、山梨は太りすぎず痩せすぎずの標準体型を維持してる人が多いと言えるかもしれないですね。

ただ、子供世代には心配の種が。

実は山梨、2018年の時点で13歳男子の肥満率が全国2位になるなど、子供の肥満傾向が年々上がっていってるんです。

特に男子の肥満傾向は酷く、全国平均を上回る世代も多いという文科省の結果が。

今は問題なくとも、今後、肥満問題に悩まされそうな山梨。

健康的に痩せられるパーソナルジムの需要が、年々上がっていきそうですね。

トレーニングと食事指導により、健康的でリバウンドしにくいダイエットが行えるパーソナルジム。

綺麗なスタイルや美脚が欲しい、痩せたい、リバウンドしたくない、そんな人にオススメのジムを紹介するので、ジム選びの参考にしてくださいね。

B3FIT 甲府国母店

店舗名	B3FIT 甲府国母店
URL	https://b3fit.jp/
住所	山梨県甲府市国母3-11-17 ANJA2F
アクセス	善光寺駅から徒歩6分
営業時間	9:30～22:30（定休日：日曜）
各コースと料金	入会金30,000円、プレミアムコースは200,000～300,000円、パーソナルトレーニングコースは136,000～204,000円
店舗の特徴	甲府市内に2店舗、新宿にも店舗を持つパーソナルジムです。体組成計とカウンセリングによる現状把握、その人に合った現実的なトレーニング、的確な食事指導、この3つによって目標を目指します。タオルやウェアはジムに用意されていて、シャワーも完備されてるので、手ぶらで通えるのも魅力ですね。

AMATERASU

店舗名	AMATERASU
URL	https://www.amtrs.jp/
住所	山梨県甲府市国母7-4-6
アクセス	NTT新甲府ビルのバス停から徒歩10分
営業時間	10:00～23:30（定休日：日曜）
各コースと料金	入会金と年会費は共に10,000円、パーソナルメニューは1回6,500円、8回チケットは48,000円、16回チケットは88,000円、2ヶ月コースは196,000円、3ヶ月コースは294,000円
店舗の特徴	DNA検査により、その人に合ったプログラム・食事を導き、それを基にした効率的なトレーニングメニューで目標を目指すパーソナルジムです。資格を持ち、高い実績があるトレーナーにマンツーマン指導をしてもらえるので、安心してトレーニングができます。コースが終了した後も月額5,000円支払えばマシン使い放題のトレーニングが継続できるので、リバウンドの不安がないのも嬉しいですね。

BODY MAKE STUDIO KIZUKI

店舗名	BODY MAKE STUDIO KIZUKI
URL	http://www.pilates-kizuki.com/
住所	山梨県甲府市中央5丁目7-27メゾンオークラ
アクセス	金手駅から徒歩11分
営業時間	10:00～20:00（定休日；月曜）
各コースと料金	体験レッスン5,000円、30分トレーニングは5,000円、50分トレーニングは8,000円、6回の回数券は42,000円、12回の回数券は72,000円
店舗の特徴	ピラティスを軸に、スタイアップ、マスターストレッチ、ボディーキー、マシンピラティスの5つを基にしたオリジナルのトレーニングメニューで目標を目指すパーソナルジムです。ピラティスは運動量が高くないので、体力に自信がない人、産後のママでも無理なく続けることが可能。姿勢改善や体の歪みを整えるなど、スタイル矯正に高い効果を発揮するトレーニングが揃ってるので、綺麗なスタイルを手に入れたい人にオススメのジムですね。