気になるところを先に読む
プロの指導でバランスのとれた美しい筋肉に！
「痩せたい」
「運動不足を解消した」
「年齢とともに筋力が落ちてきた」
など、様々な理由からジムでトレーニングしている方は多いでしょう。
でも、そのトレーニングはキチンと知識に基づいていますか？
個々によって違う骨格や筋肉は、正しい知識とトレーニング方法に基づいたトレーニングで健康的に美しいボディデザインが行えます。
男性も女性もREVIASのプロの指導のもとでトレーニングをすれば、理想としているボデイに近づけます。
レヴィアスでライフスタイルに適したボディデザインを手に入れる！
レヴィアスは、専門的な知識を持ち合わせたトレーナによって、トレーニング指導が行われているパーソナルジムです。
効果的なトレーニングによる筋肉の増量や、サプリメンントの摂り方、正しい食事指導で、リバウンドをしないカラダづくりが行われています。
トレーナには、サービス、知識、技術力が優れた現役のフィジーク選手が迎えられ、バランスのとれたボディデザインが可能になっています。
短期間で行われるボデイメイクではなく、ライフスタイルに適したボディデザインが目標とされています。
レヴィアスは一人ひとりに合わせたトレーニングで効果的に結果を出す！
一人ひとりカラダの骨格や筋肉のつき方、トレーニングによる効果のあらわれ方や、筋肉のを増やしたい方、ダイエットしたい方など、目標によってもトレーニングメニューが異なります。
レヴィアスのトレーニングでは、カウンセリングによって要望が聴き取られ、プロのトレーナーがカラダの特徴を読み取って、一人ひとの目標と効果に合ったトレーニングメニューが組み立てられています。
＜パーソナルトレーニング料金＞
入会金 3,500円（税別）
ボディメイクプラン 98,000円（税別）／１ヶ月あたり
全１６回（２ヶ月・週２回×８週）
トレーニング時間１回６０分
※料金はトレーニング回数密度によって異なります。
ボディメイクプランが終了した方のために、継続してトレーニングを受けられるメンテナンスコースが用意されています。
１ヶ月のトレーニング回数が増える度に、料金もお得になるプランになっています。
＜メンテナンスコース＞
月２回／28,000円（税別）
月４回／48,000円（税別）
月８回／80,000円（税別）
＜営業時間＞
田町店／三鷹・調布店／静岡店／高崎店／名古屋栄店／刈谷店
9:00?18:00／年中無休
メールでの問い合わせは24時間受付られていますが、店舗への問い合わせは上記の時間となります。
また、電話での問い合わせの場合、トレーナーがトレーニング中の場合は電話へ出ることができないため折り返しの連絡となります。
レヴィアスなら専門知識をもとに幅広い年齢層の健康的なカラダを維持
＜おすすめできる利用者層＞
レヴィアスは筋肉やトレーニーニングに関する知識の他にも、食事やサプリメントなども効果的にトレーニングに組み込み、健康なカラダを維持する深い栄養知識もあります。
そのため、筋肉肥大やダイエットに限らず、健康なカラダを維持するためのトレーニングも得意としてます。
健康的にダイエットで目標のボディメイクを目指す若年層はもちろん、筋肉量の低下が気になり始める中高年層、筋力をつけることで健康的な生活を維持することを目指せるシニア層と、レヴィアスのパーソナルトレーニングは幅広い年代の方におすすめできます。
＜ボディデザインの最初の一歩はカウンセリングから＞
一人ひとり理想とするカラダやライフスタイルは異なります。
レヴィアスでは、ボディデザインのトレーニングを始める前に、丁寧なカウンセリングが行われます。
カウンセリングでは、今までの運動経験はもりろん、毎日の生活習慣、目標や目的などが細かく聴き取られ、内容をもとに体力にあった無理のないトレーニングメニューが組まれています。
＜高次元トレーナーがトレーニングをサポート＞
レヴィアスのトレーナーは、2016年ベストボディチャンピオンである村松良一氏の指導を受けたスペシャリストばかりです。
トレーナーはほとんどが現役の選手で、中には世界メンズフィジーク選手権で４位の成績を収めたトレーナーも在籍しています。
女性トレーナーも所属しているので、ダイエットだけではなく必要な栄養をしっかりとって綺麗に痩せるアドバイスももらえます。
レヴィアスの正しい知識でトレーニング効果がアップ
レヴィアスでトレーニングを行なった人の口コミを紹介します。
日頃の飲酒と運動不足から体重が増え、体力の衰えを感じたことから通い始めました。レヴィアスの、自分の目的にあったメニュー構成がとても気に入りました。最初は不安がありましたが、トレーナーのメニュー構成や指導のおかげで安心してトレーニングをすることができました。
今までもパーソナルジムやフットネスに通った経験はありますが、思ったような結果は得られませんでした。そこでトレーナーの指導がつくレヴィアスに入会しました。回数を重ねるごとにカラダの変化が自分でもわかり、トレーニングが楽しくなっていきました。間違っていた食事に関する知識も正して、食事を変えることで筋肉もしっかりと付いてきました。
ダイエットをしてもリバウンドを繰り返してしまい、血圧も高くなったことで健康に危機感を感じるようになりました。トレーナーからのサポートもありストレスを感じることなくトレーニングを進めることができ、血圧も改善され健康なカラダを手にいれることができました。
＜まとめ＞
レヴィアスのカウンセリングや、トレーニングの指導によってストレスを感じることなく健康なカラダを維持できた人が多く見られました。
正しい知識で食事を見直すことでトレーニングの効果がさらに期待できます。
[box class=”box27″ title=”その他のトレーニングジムはコチラ”]
➡ AppleGYM（アップルジム）
➡ Naia (ナイアジム)
➡ Reborn myself（リボーンマイセルフ）
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